انتخاب سردبیر

    اختلال‌های روان‌شناختی
    22 خرداد 1404

    مدیریت استرس: تکنیکها و راهبردها برای مقابله سالم

    تجربه‌ی استرس یکی از فراوان‌ترین احساساتی است که در طول زندگی تجربه می‌کنیم و تأثیرات…
    انتخاب سردبیر
    31 اردیبهشت 1404

    مدیریت خشم: چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟

    اگر شما در دسته‌ی آدم‌های پرخاشگر و عصبانی قرار می‌گیرید به‌خوبی می‌دانید که عصبانیت زندگی‌تان…
    انتخاب سردبیر
    20 اردیبهشت 1404

    دستیابی به شادی از طریق داستان زندگی

    داستان زندگی با متصل کردن معنا و هدف می‌تواند مسیر دستیابی به شادی و خوشبختی…
    اختلال‌های روان‌شناختی
    18 اردیبهشت 1404

    بمان، راهی هست: نجات از افکار خودکشی، گام به گام

    زندگی گاهی چنان سخت و دشوار می‌شود که نمی‌شود با کلمه‌ها توصیفش کرد؛ لحظه‌هایی که…
    انتخاب سردبیر
    31 فروردین 1404

    مسیر درمانگری: دوره جامع تربیت درمانگر

    بسیاری از دانشجویان و فارغ‌التحصیلان روان‌شناسی، با وجود علاقه‌ی عمیق و اشتیاق وافر به روان‌درمانی،…
    انتخاب سردبیر
    27 فروردین 1404

    راهنمای گروه درمانی: روشها و تکنیکهای درمانی

    گروه‌درمانی فضایی حمایتی، آموزش و درمانی است که در آن چندین نفر که در مسیر…
    انتخاب سردبیر
    21 فروردین 1404

    سالمندی مثبت: روشهای علمی برای پیری سالم

    به دلیل اینکه اکثر دوران حرفه‌ای من صرف کار کردن با افراد سالمند شده است…
    انتخاب سردبیر
    7 فروردین 1404

    نقش الگوهای فعالیت مغزی در اختلالات روانشناختی شناسایی شد

    یک مطالعه‌ی جدید به نقش الگوهای فعالیت مغزی در اختلالات روانشناختی پرداخته است. نتایج این…
    انتخاب سردبیر
    3 فروردین 1404

    فواید بلندمدت تماس پوست با پوست برای کودکان

    در دهه‌ی ۱۹۵۰، هری هارلو، روانشناس آمریکایی، به صورت دقیقی اهمیت لمس شدن توسط مادر…
    انتخاب سردبیر
    26 اسفند 1403

    درمان طرحواره بی اعتمادی

    اعتماد سنگ بنای زندگی، سلامت روان و روابط سالم است. درواقع اعتماد را می‌توان یکی…

    تله‌های زندگی

    راهنمای والدین برای فرزندپروری

      22 خرداد 1404

      مدیریت استرس: تکنیکها و راهبردها برای مقابله سالم

      31 اردیبهشت 1404

      مدیریت خشم: چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟

      20 اردیبهشت 1404

      دستیابی به شادی از طریق داستان زندگی

      18 اردیبهشت 1404

      بمان، راهی هست: نجات از افکار خودکشی، گام به گام

      31 فروردین 1404

      مسیر درمانگری: دوره جامع تربیت درمانگر

      27 فروردین 1404

      راهنمای گروه درمانی: روشها و تکنیکهای درمانی

      21 فروردین 1404

      سالمندی مثبت: روشهای علمی برای پیری سالم

      7 فروردین 1404

      نقش الگوهای فعالیت مغزی در اختلالات روانشناختی شناسایی شد

      3 فروردین 1404

      فواید بلندمدت تماس پوست با پوست برای کودکان

      26 اسفند 1403

      درمان طرحواره بی اعتمادی

      خواندنی‌های اسکیمالوژی

      • مدیریت استرس: تکنیکها و راهبردها برای مقابله سالم

        تجربه‌ی استرس یکی از فراوان‌ترین احساساتی است که در طول زندگی تجربه می‌کنیم و تأثیرات چشم‌گیری بر سلامت جسمی و روانی‌مان دارد. ماهیت استرس به گونه‌ای است که اکثر ما…

      • دستیابی به شادی از طریق داستان زندگی

        داستان زندگی با متصل کردن معنا و هدف می‌تواند مسیر دستیابی به شادی و خوشبختی را هموار سازد. بدون ساختن داستانی از آنچه تجربه کرده‌ایم و آنچه می‌خواهیم زندگی‌مان پوچ…

      • بمان، راهی هست: نجات از افکار خودکشی، گام به گام

        زندگی گاهی چنان سخت و دشوار می‌شود که نمی‌شود با کلمه‌ها توصیفش کرد؛ لحظه‌هایی که حس می‌کنی دیگر نمی‌توان در مسیر زندگی گامی به جلوتر برداشت، همه‌چیز تاریک می‌شود و…

      • مسیر درمانگری: دوره جامع تربیت درمانگر

        بسیاری از دانشجویان و فارغ‌التحصیلان روان‌شناسی، با وجود علاقه‌ی عمیق و اشتیاق وافر به روان‌درمانی، نمی‌دانند چگونه باید مسیر درمانگری و حرفه‌ای خود را آغاز کنند؛ زیرا در دانشگاه نه…

      • راهنمای گروه درمانی: روشها و تکنیکهای درمانی

        گروه‌درمانی فضایی حمایتی، آموزش و درمانی است که در آن چندین نفر که در مسیر رشد و تغییر قرار دارند گرد هم می‌آیند تا در فضایی تؤام با اعتماد و…

      • سالمندی مثبت: روشهای علمی برای پیری سالم

        به دلیل اینکه اکثر دوران حرفه‌ای من صرف کار کردن با افراد سالمند شده است این افتخار نصیبم شده که شاهد تمام انواع فرایندهای پیر شدن باشم. ایده «سالمندی مثبت»…

      • نقش الگوهای فعالیت مغزی در اختلالات روانشناختی شناسایی شد

        یک مطالعه‌ی جدید به نقش الگوهای فعالیت مغزی در اختلالات روانشناختی پرداخته است. نتایج این مطالعه که در ژورنال Nature Mental Health منتشر شده، نشان داده است که الگوهای فعالیت…

      • فواید بلندمدت تماس پوست با پوست برای کودکان

        در دهه‌ی ۱۹۵۰، هری هارلو، روانشناس آمریکایی، به صورت دقیقی اهمیت لمس شدن توسط مادر را نشان داد. اگرچه آزمایش او امروزه بحث‌برانگیز است، اما نشان داد که میمون‌های زروس…

      • درمان طرحواره بی اعتمادی

        اعتماد سنگ بنای زندگی، سلامت روان و روابط سالم است. درواقع اعتماد را می‌توان یکی از هسته‌های اصلی شخصیت سالم و بالغ در نظر گرفت. اما گاهی توانایی اعتماد کردن…

      دکمه بازگشت به بالا