بریدگی/طرد
-
طرحواره انزوای اجتماعی: نشانهها و درمان تله طرد اجتماعی
طرحواره انزوای اجتماعی که به آن تله طرد اجتماعی هم گفته میشود یکی دیگر از طرحوارههای ناسازگار اولیه است که در طبقهی بریدگی و طرد قرار میگیرد و همانند سایر…
بیشتر بخوانید » -
راهنمای عملی طرحواره درمانی: آموزش طرحواره درمانی به زبان ساده و کاربردی
یکی از اصلیترین نیازهای تمام طرحواره درمانگران، در اختیار داشتن یک راهنمای عملی طرحواره درمانی است که در آن تمامی زیر و بمهای طرحواره درمانی به صورت جلسه به جلسه…
بیشتر بخوانید » -
طرحواره بی اعتمادی و بد رفتاری: 7 نشانه و 3 گام برای تغییر تله بی اعتمادی
طرحواره بی اعتمادی/بدرفتاری یکی از ۱۸ طرحواره ناسازگار اولیه (EMS) است. داشتن این طرحواره به این معناست که شما انتظار دارید دیگران با شما بدرفتاری کنند. از نظر شما دیگران…
بیشتر بخوانید »