دیگرجهتمندی
-
طرحواره تأییدطلبی چیست؟ تشخیص و روشهای درمان
طرحواره تأییدطلبی باعث میشود که فرد طوری رفتار میکند که همه او را دوست داشته باشند. در واقع بسیار سالم و طبیعی است که بخواهیم دوست داشته شویم – این…
بیشتر بخوانید » -
طرحواره ایثار چیست؟ چطور تله ایثار را تشخیص دهیم و درمان کنیم؟
اگر شما طرحواره ایثار (خودقربانگری) دارید به این معناست که برای خوشحال کردن دیگران دست به هر کاری میزنید. اگر در دام این طرحواره افتاده باشید در خودتان انگیزهی نیرومندی…
بیشتر بخوانید » -
طرحواره اطاعت چیست؟ چطور آن را تشخیص دهیم و درمان کنیم؟
برخی از افراد هستند که نه گفتن برای آنها بسیار کار سختی است. این افراد هنگامی که دیگران از آنها درخواستی داشته باشند علیرغم میل باطنی خود برایشان سخت است…
بیشتر بخوانید »