طرحواره
-
انتخاب سردبیر
سبک های مقابله ای در طرحواره درمانی
در طرحواره درمانی، واکنش های شما به طرحوارههای ناسازگار زندگی یا همان تلههای زندگی، به عنوان سبک های مقابله ای…
بیشتر بخوانید » -
مطالعات روانشناسی
رابطه طرحواره های ناسازگار با اضطراب کرونا
یک مطالعه جدید که در مجله clinical psychology and psychotherapy منتشر شده است رابطه طرحواره های ناسازگار با اضطراب کرونا…
بیشتر بخوانید » -
فرزندپروری
غفلت عاطفی دوران کودکی
انواع مختلفی از بدرفتاری با کودک وجود دارد مانند آزار جسمی، کلامی و جنسی. یکی از انواع بسیار مهم بدرفتاری…
بیشتر بخوانید » -
انتخاب سردبیر
حساسیت به طرد: چرا نسبت به تنها ماندن نگران هستید؟
حساسیت به طرد یک ویژگی است که باعث میشود فرد انتظار داشته باشد که طرد میشود و نسبت به طرد…
بیشتر بخوانید » -
اختلالهای روانشناختی
ترومای دوران کودکی: نشانه های سرکوب خاطرات آسیب زا و تأثیر آن بر زندگی
وقتی صحبت از آسیبهای دوران کودکی که به آن ترومای دوران کودکی گفته میشود به میان میآید، مغز شما ممکن…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات اضطرابی
نفرت از خود و 8 راه برای مبارزه با آن
نفرت از خود یکی از افکار منفی است که میتواند به صورت مداوم ذهن شما را درگیر سازد. اگر مملو…
بیشتر بخوانید » -
تله های زندگی
طرحواره های ناسازگار اولیه: شناسایی ۱۸ تله زندگی
طرحواره درمانی یکی از انواع رواندرمانیهای اثربخش برای حل کردن مشکلات زندگی، شخصیت و روابط است. طرحواره درمانی به طور…
بیشتر بخوانید »