نظریه های رواندرمانی
-
معرفی درمانهای سیستمی و انواع آن
درمانهای سیستمی به جای تمرکز بر افکار و احساسات فردی بر روابط بین گروهی از افراد تمرکز میکند. درمانهای سیستمی اغلب برای توصیف خانوادهدرمانی یا زوجدرمانی به کار میرود ولی…
بیشتر بخوانید » -
درمانهای یکپارچه نگر: مفاهیم و روشها
رواندرمانی، انواع مختلفی از درمانها را برای کمک به درمانجویان در مقابله با مشکلاتشان ارائه میدهد و بر سلامت روانی و کیفیت زندگیشان تأثیر میگذارد. انتخاب مؤثرترین رواندرمانی برای هر…
بیشتر بخوانید » -
روایت درمانی: تعریف، روشها و تکنیکهای درمانی
هیچ رنجی بزرگتر از تحمل یک داستان ناگفته نیست. یکی از درمانهای مورد علاقهی من، روایت درمانی است که به آن درمان روایی نیز میگویند. ما انسانها به داستانها و…
بیشتر بخوانید » -
درمان چندوجهی آرنولد لازاروس
بسیاری از رواندرمانگرها به یک مدل رواندرمانی واحد تکیه نمیکنند بلکه خود را یکپارچهنگر یا التقاطی میدانند و از نظریهها و درمانهایی که برای درمان درمانجویان مفیدند استفاده میکنند. مشهورترین…
بیشتر بخوانید » -
درمان یکپارچه نگر روان پویشی رفتاری پل واکتل
به طور سنتی، نظریههای رواندرمانی، رقیب یکدیگر در نظر گرفته میشوند و مفروضهها، نظریهها و تکنیکهای کاملاً متفاوتی را هنگام معالجهی درمانجو به کار میگیرند. اما در چند دههی اخیر،…
بیشتر بخوانید » -
نظریه درمان فمینیستی و روشهای درمانی آن
درمان فمینیستی یک رویکرد یکپارچهنگر در رواندرمانی است که بر چالشهایی که زنان در نتیجهی سوگیری، کلیشهسازی، سرکوب، تبعیض و عوامل دیگر با آن مواجه هستند و اینکه چگونه این…
بیشتر بخوانید » -
درماندگی آموخته شده
همیشه در کار با درمانجویان مشاهده میکنم که در روابطی که قربانی خشونت میشوند باقی میمانند یا افراد بااستعدادی را میبینم که دچار اهمالکاری هستند و برای تغییر شرایط کاری…
بیشتر بخوانید » -
نظریه شناخت درمانی بک
آرون تی بک یکی از پیشگامان شناخت درمانی در حیطهی رواندرمانی است. او نیز همانند بسیاری از همدورههای خود ابتدا در نظریهی روانکاوی آموزش دید و بیمارانش را با استفاده…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی مثبت: مفاهیم، نظریه و تکنیکها
احتمالاً تاکنون دربارهی روانشناسی مثبت (روانشناسی مثبتگرا، روانشناسی مثبتنگر) مطالب زیادی شنیده یا خواندهاید و هنوز برایتان این سؤال که واقعاً روانشناسی مثبت چیست و به چه موضوعاتی میپردازد بیپاسخ…
بیشتر بخوانید » -
تعریف و توضیح باورهای غیرمنطقی در نظریه رفتاردرمانی عقلانی هیجانی
باورهای غیرمنطقی به عنوان حقایق شخصی تعریف میشوند که مبتنی بر واقعیت نیستند. نمونهای از باورهای غیرمنطقی این است که «برای شاد بودن یا داشتن احساس ارزشمندی باید مورد محبت…
بیشتر بخوانید »