مقاله های ذهن آگاهی
-
آشنایی با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر رشد انعطافپذیری روانشناختی و ذهن آگاهی برای رسیدن به کیفیت زندگی بهتر تمرکز میکند. درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد نوعی از رواندرمانی…
بیشتر بخوانید » -
نقش ذهن آگاهی در کاهش قضاوتهای ذهنی
اخیراً مطالعهای که در مجلهی شخصیت و تفاوتهای فردی (Personality and Individual Differences) توسط محققانی از دانشگاه کارولینای شمالی به چاپ رسیده است به دنبال بررسی نقش ذهن آگاهی در…
بیشتر بخوانید »