یکی از اصلی‌ترین نیازهای تمام طرحواره درمانگران، در اختیار داشتن یک راهنمای عملی طرحواره درمانی است که در آن تمامی زیر و بم‌های طرحواره درمانی به صورت جلسه به جلسه توضیح داده شده باشد تا مسیر پر پیچ و خم طرحواره درمانی را هموار کرده باشد. من مؤلف کتاب راهنمای طرحواره درمانی در انتشارات ساوالان هستم و تا به حال چندین کارگاه آموزشی طرحواره درمانی مقدماتی و پیشرفته برگزار کرده‌ام و می‌خواهم به شما کمک کنم تا یک راهنمای عملی طرحواره درمانی همیشه در دسترس شما قرار داشته باشد.

مشکلات طرحواره درمانگران

در برگزاری کارگاه‌های آموزشی طرحواره درمانی بر اساس سؤالاتی که دانشجویان مطرح می‌کردند توانسته‌ام به انواع مشکلاتی که درمانگران تازه‌کار با آن روبرو هستند آشنا شوم. علاوه بر این دوره‌های سوپروایزری نیز باعث شد که در مورد مشکلات درمانگران حرفه‌ای اطلاعاتی به دست بیاورم.

اگر شما در طرحواره درمانی تازه‌کار باشید و دوره‌های آموزشی آن را پشت سر گذاشته باشید هنوز هم برای شروع درمان کمی سردرگم هستید و نمی‌دانید که در اتاق درمان فرآیند طرحواره درمانی را چگونه پیش ببرید. همچنین نمی‌دانید که در هر جلسه ۴۵ دقیقه‌ای به چه شکلی با مراجع خود ارتباط برقرار کنید که هم تکنیک‌ها را انجام بدهید و هم بتوانید ارتباط درمانی‌تان را با مراجع حفظ کنید.

حتی درمانگران حرفه‌ای نیز گاهی در پیچ‌وخم‌های اتاق درمان به بن‌بست می‌رسند و نمی‌دانند که چگونه جلسه را اداره کنند یا اینکه در مورد اجرای تکنیک‌ها برای مراجعان خاص خود دچار مشکلاتی می‌شوند.

یکی دیگر از مشکلاتی که طرحواره درمانگران تازه‌کار و حتی حرفه‌ای در کار خود با آن مواجهه می‌شوند این است که در مورد گفتگوهای درمانی و محتوای آن سؤالاتی دارند که پیدا کردن پاسخ برای آن‌ها تا حد زیادی دشوار است.

همچنین طیف گسترده مراجعان با تشیخص‌های روان‌شناختی مختلف نیاز به پروتکل درمانی متفاوت و سبک ارتباطی متفاوتی دارند. این امر باعث می‌شود که طرحواره درمانی از پیچیدگی‌های بالایی برخوردار باشد.

هرچند که بهترین گزینه داشتن یک سوپروایزر همیشه از اهمیت بیشتری نسبت به سایر گزینه‌ها برخوردار است، اما دسترسی داشتن به منابع به‌روزی که به زبان ساده فرآیند درمان را توضیح داده باشد غنیمت بزرگی است.

یکی دیگر از مشکلاتی که همه ما درمانگران با آن مواجهه هستیم سردرگمی مفهومی در نظریه‌ای است که با آن مشغول رواندرمانی هستیم. طرحواره درمانی با اینکه زبان بسیار ساده و قابل فهمی هم برای مراجع و هم برای درمانگر دارد از این قاعده مستثنی نیست، زیرا مفاهیم نظری زیادی در این نظریه وجود دارد که تسلط داشتن بر آن کار دشواری است.

از طرفی دسترسی به همه کتاب‌ها و مقالات طرحواره درمانی نیز کار دشواری است و اکثر درمانگران نمی‌توانند اطلاعات خود را به‌روز نگه دارند زیرا مطالب جدید و پژوهش‌های نوین طرحواره درمانی مانند سایر رواندرمانی‌ها به صورت پراکنده در سایت‌ها و کتاب‌های مختلفی منتشر می‌شود. بنابراین دسترسی به آن‌ها کار دشواری است. من در اسکیمالوژی و به ویژه در این وب‌درس‌ها تصمیم گرفته‌ام که نیاز طرحواره درمانگران تازه‌کار و حرفه‌ای را به داشتن یک راهنمای عملی طرحواره درمانی برطرف کنم.

در این وب‌درس‌ها که تحت عنوان راهنمای عملی طرحواره درمانی منتشر خواهد شد من تمام تلاش خود را خواهم کرد که به صورت جلسه به جلسه فرآیند طرحواره درمانی را با جزئیات مفصل و به همراه مثال‌های واقعی تشریح کنم.

البته یک نکته بسیار مهم که باید به خاطر داشته باشید این است که طرحواره درمانی یک رواندرمانی ساختاریافته مانند درمان شناختی رفتاری (CBT) نیست از این رو انتظار یک راهنمای عملی بسیار دقیق مانند CBT را نداشته باشید. من بر اساس تجربه و مطالعاتی که داشته‌ام تلاش می‌کنم تا ساختار جلسات را به صورت میانگین و تخمینی برایتان منتشر کنم.

وب‌درس‌های راهنمای عملی طرحواره درمانی یک مزیت دیگر هم دارد و آن هم این است که به صورت موازی مطالب خودیاری برای مراجع هم در اسکیمالوژی منتشر می‌شود. بنابراین این دوره‌های آموزشی که به صورت وب‌درس ارائه می‌شود از جامعیت بالایی برخوردار خواهد بود.

آنچه باید از راهنمای عملی طرحواره درمانی انتظار داشته باشید:

در این دوره‌ی آموزشی که تحت عنوان راهنمای عملی طرحواره درمانی از این پس منتشر خواهد شد شما در مورد موارد زیر راهنمایی دریافت خواهید کرد و به سؤالات شما در هر موردی به صورت مفصل پاسخ داده خواهد شد:

۱. جلسات طرحواره درمانی